Домашній майонез з оливковою олією
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Дуже низький вміст вуглеводів
- Дуже високий вміст загального жиру
Глікемічний індекс для Домашній майонез з оливковою олією ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 28 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Avocado purée is lower in calories and saturated fat, and provides fiber and micronutrients absent in mayonnaise.
Заправка з авокадо та лайму - ГЛ 1 на 100 г Plain nonfat Greek yogurt is much lower in fat and calories, and offers protein and probiotics beneficial for insulin sensitivity.
низькожирний сир - ГЛ 1 на 100 г Unsweetened hummus is lower in saturated fat and calories, and supplies fiber and plant-based protein.
Хумус без цукру та з низьким вмістом натрію
Форми Класичний майонез
- без ГІ
Класичний майонез - GI 45 · ГЛ 4 на 100 г crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · ГЛ 8 на 100 г skim
майонез без жиру - Салатна заправка Miracle WhipGI 60 · ГЛ 8 на 100 г бренд: branded
- без ГІ avocado
авокадо майонез - без ГІ vegan
Веганський майонез - без ГІ mustard
Гірчична майонез - +13 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Домашній майонез з оливковою олією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 720 kcal |
| Вуглеводи | 1 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 78 g |
| Насичені | 12 g |
| Ненасичені | 66 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низький вміст вуглеводів
- Без доданих цукрів
- Містить переважно ненасичені жири
- Дуже високий вміст загального жиру
- Висококалорійний
- Містить деяку кількість насичених жирів
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашній майонез з оливковою олією?
Глікемічний індекс для Домашній майонез з оливковою олією ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Домашній майонез з оливковою олією для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Домашній майонез з оливковою олією не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Класичний майонез має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний майонез у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Crab stick salad with carrot and mayonnaise (4 на 100 г).
Перевірте Домашній майонез з оливковою олією у додатку Logi разом із вашою порцією.
