Crab stick salad with carrot and mayonnaise
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Crab stick salad with carrot and mayonnaise має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими seafood, Crab stick salad with carrot and mayonnaise займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Contains some protein
- ✓ Provides vitamin A from carrot
- ✗ High sodium content
- ✗ Contains processed ingredients
- ✗ High in fat from mayonnaise
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 6g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 2g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 650mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Crab stick salad with carrot and mayonnaise?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Crab stick salad with carrot and mayonnaise для людей з інсулінорезистентністю?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Crab stick salad with carrot and mayonnaise впливає на цукор у крові?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →