크림새우 (Cream Shrimp)
Середній ГІ
ГЛ 10 на 100 г
- Contains protein from shrimp
- High in sodium
크림새우 (Cream Shrimp) має глікемічний індекс 55 (Помірний).
Оновлено 27 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
크림새우 (Cream Shrimp) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 260 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 7 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 5 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 540 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Contains protein from shrimp
- Provides unsaturated fats
- High in sodium
- Contains added sugars
- High in saturated fat
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс 크림새우 (Cream Shrimp)?
크림새우 (Cream Shrimp) має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 10 на 100 г.
Чи підходить 크림새우 (Cream Shrimp) для людей з інсулінорезистентністю?
크림새우 (Cream Shrimp) має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як 크림새우 (Cream Shrimp) впливає на цукор у крові?
크림새우 (Cream Shrimp) має глікемічне навантаження 10 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте 크림새우 (Cream Shrimp) у додатку Logi разом із вашою порцією.
