авокадо майонез

авокадо майонез

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Висока калорійність

Глікемічний індекс для авокадо майонез ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Класичний майонез

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

авокадо майонез — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

680
Калорії
2 g
Вуглеводи
1 g
Білки
75 g
Жири
на 100г
Калорії680 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки1 g
Жири75 g
Насичені10 g
Ненасичені65 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Містить переважно ненасичені жири
  • Без доданих цукрів
  • Висока калорійність
  • Високий вміст натрію
  • Низький вміст клітковини та білка

Алергени

Містить: яйця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс авокадо майонез?

Глікемічний індекс для авокадо майонез ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить авокадо майонез для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для авокадо майонез не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Класичний майонез має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Класичний майонез у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Crab stick salad with carrot and mayonnaise (4 на 100 г).

Перевірте авокадо майонез у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.