гострий майонез

GI 5 · НизькийГЛ 0.3 / 100 г2/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 0.3 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • містить ненасичені жири
  • високий вміст жирів та калорій

гострий майонез має глікемічний індекс 5 (Низький).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класичний майонез

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

гострий майонез — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

520
Калорії
6 g
Вуглеводи
1 g
Білки
54 g
Жири
на 100г
Калорії520 kcal
Вуглеводи6 g
Цукри (всього)2 g
Природні0 g
Додані2 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.08 g
Нерозчинна0.12 g
Білки1 g
Жири54 g
Насичені8 g
Ненасичені46 g
Натрій1100 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • містить ненасичені жири
  • низький глікемічний вплив
  • високий вміст жирів та калорій
  • високий вміст натрію
  • ультра-оброблений соус

Алергени

Містить: яйця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс гострий майонез?

гострий майонез має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 0.3 на 100 г.

Чи підходить гострий майонез для людей з інсулінорезистентністю?

гострий майонез має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класичний майонез має найнижче глікемічне навантаження?

гострий майонез має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний майонез у цій базі даних (0.3 на 100 г).

Перевірте гострий майонез у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.