Салатна заправка Miracle Whip
Середній ГІ
ГЛ 8 на 100 г
- Помірний вміст ненасичених жирів
- Високий вміст доданого цукру
Салатна заправка Miracle Whip має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Оновлено 8 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Класичний майонез
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Салатна заправка Miracle Whip — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 14 g |
| Цукри (всього) | 11 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 10 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.08 g |
| Нерозчинна | 0.12 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 28 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 25 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Помірний вміст ненасичених жирів
- Високий вміст доданого цукру
- Високооброблені інгредієнти
- Низька поживність
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Салатна заправка Miracle Whip?
Салатна заправка Miracle Whip має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить Салатна заправка Miracle Whip для людей з інсулінорезистентністю?
Салатна заправка Miracle Whip має середній глікемічний індекс (60). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Знежирений грецький йогуртовий соус з травами.
Яка форма Класичний майонез має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний майонез у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Crab stick salad with carrot and mayonnaise (4 на 100 г).
Перевірте Салатна заправка Miracle Whip у додатку Logi разом із вашою порцією.
