Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру

GI 55 · ПомірнийГЛ 9 / 100 г4/10

Середній ГІ

55 GI

ГЛ 9 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Без додавання цукру
  • Низький вміст клітковини

Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру має глікемічний індекс 55 (Помірний).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

70
Калорії
16 g
Вуглеводи
1.5 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії70 kcal
Вуглеводи16 g
Цукри (всього)15 g
Природні15 g
Додані0 g
Клітковина0.3 g
Розчинна0.1 g
Нерозчинна0.2 g
Білки1.5 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій30 mg

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Без додавання цукру
  • Джерело натуральних антиоксидантів з вишні
  • Низька калорійність
  • Низький вміст клітковини
  • Низький вміст жирів та жиророзчинних вітамінів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру?

Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 9 на 100 г.

Чи підходить Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру впливає на цукор у крові?

Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Домашнє желе з яловичого желатину та вишневого соку без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.