сендвіч зі смаженим черевцем молюска
Середній ГІ
ГЛ 18 на 100 г
- Містить морський білок
- Високий вміст натрію
сендвіч зі смаженим черевцем молюска має глікемічний індекс 65 (Помірний).
Оновлено 11 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
сендвіч зі смаженим черевцем молюска — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 28 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 520 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить морський білок
- Забезпечує певну кількість харчових волокон
- Високий вміст натрію
- Високе глікемічне навантаження
- Смажені та оброблені інгредієнти
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс сендвіч зі смаженим черевцем молюска?
сендвіч зі смаженим черевцем молюска має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 18 на 100 г.
Чи підходить сендвіч зі смаженим черевцем молюска для людей з інсулінорезистентністю?
сендвіч зі смаженим черевцем молюска має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як сендвіч зі смаженим черевцем молюска впливає на цукор у крові?
сендвіч зі смаженим черевцем молюска має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте сендвіч зі смаженим черевцем молюска у додатку Logi разом із вашою порцією.
