Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✓ Містить корисні жири
- ✗ Містить природні цукри
- ✗ Помірна кількість насичених жирів з кокоса
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 17g |
| Цукри (всього) | 13g |
| Природні | 13.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.1g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.2g |
| Жири | 2.8g |
| Насичені | 2.3g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 7mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями?
Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями впливає на цукор у крові?
Свіжа вишня з несолодженими підсмаженими кокосовими пластівцями має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →