Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90%
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✗ Містить насичені жири
- ✗ Додаткова обробка шоколаду
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 16g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 8.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 1.8g |
| Нерозчинна | 4.2g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 5.5g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90%?
Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% впливає на цукор у крові?
Свіжа малина з розтопленим чорним шоколадом 90% має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →