Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Багаті на корисні жири
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
- ✗ Потенційний алерген (горіхи)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 570 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 12g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 18g |
| Жири | 48g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 42g |
| Натрій | 1mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку?
Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку для людей з інсулінорезистентністю?
Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку впливає на цукор у крові?
Мигдаль у покритті з несолодкого какао-порошку має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →