Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією має глікемічний індекс 2, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Багатий на омега-3 жирні кислоти
- ✗ Може викликати розлади травлення при надмірному вживанні
- ✗ Низький вміст білка порівняно з основними стравами
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 12g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 10g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 6g |
| Жири | 10g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією?
Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією має глікемічний індекс 2, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією для людей з інсулінорезистентністю?
Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією має низький глікемічний індекс (2), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією впливає на цукор у крові?
Домашній спред із насіння чіа з корицею та стевією має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →