Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Містить цільнозернові та клітковину
- ✓ Низький вміст доданих цукрів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить рафіновані жири у тісті
- ✗ Помірний рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 20g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 12g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 4g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою?
Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою для людей з інсулінорезистентністю?
Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою впливає на цукор у крові?
Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →