Морквяна паста
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Морквяна паста має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Морквяна паста займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Морквяна паста — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить овочі
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірний рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 12g |
| Цукри (всього) | 6g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 2g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Морквяна паста?
Морквяна паста має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Морквяна паста для людей з інсулінорезистентністю?
Морквяна паста має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Морквяна паста впливає на цукор у крові?
Морквяна паста має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →