пельмені з сочевиці та гречки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
пельмені з сочевиці та гречки має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 16 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, пельмені з сочевиці та гречки займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
пельмені з сочевиці та гречки підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 29g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 1.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4.2g |
| Розчинна | 1.26g |
| Нерозчинна | 2.94g |
| Білки | 6g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.4g |
| Ненасичені | 1.6g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс пельмені з сочевиці та гречки?
пельмені з сочевиці та гречки має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 16 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить пельмені з сочевиці та гречки для людей з інсулінорезистентністю?
пельмені з сочевиці та гречки має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як пельмені з сочевиці та гречки впливає на цукор у крові?
пельмені з сочевиці та гречки має глікемічне навантаження 16 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →