Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами

GI 25 · НизькийГЛ 1 / 100 г5/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Містить корисні трави та спеції
  • Високий вміст натрію

Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного Класична гірчиця (35).

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класична гірчиця

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

70
Калорії
5 g
Вуглеводи
3 g
Білки
4 g
Жири
на 100г
Калорії70 kcal
Вуглеводи5 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1.5 g
Додані0 g
Клітковина2.5 g
Розчинна0.8 g
Нерозчинна1.7 g
Білки3 g
Жири4 g
Насичені0.3 g
Ненасичені3.7 g
Натрій1100 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить корисні трави та спеції
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Джерело клітковини
  • Високий вміст натрію
  • Середній ступінь обробки
  • Низький вміст білка

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами?

Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами для людей з інсулінорезистентністю?

Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класична гірчиця має найнижче глікемічне навантаження?

Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класична гірчиця у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Гірчиця з яблучним оцтом та прованськими травами у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.