морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) має глікемічний індекс 28, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс і навантаження
- ✓ Високий вміст клітковини та корисних жирів
- ✓ Без додавання цукру
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Оброблені інгредієнти для випічки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 28g |
| Цукри (всього) | 10g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 8g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 18g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру)?
морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) має глікемічний індекс 28, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) має низький глікемічний індекс (28), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) впливає на цукор у крові?
морквяний мафін з мигдальним борошном (без додавання цукру) має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →