Yasemin çayı poşeti
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.2 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Kan şekeri üzerinde ihmal edilebilir etki
- Çay poşetlerinden kaynaklanan potansiyel mikroplastik kirliliği
Yasemin çayı poşeti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yasemin çayı poşeti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
1
Kalori
0.2 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 1 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Kan şekeri üzerinde ihmal edilebilir etki
- Sıfır kalorili içecek seçeneği
- Doğal antioksidanlar (kateşinler) içerir
- Çay poşetlerinden kaynaklanan potansiyel mikroplastik kirliliği
- Genellikle gerçek yasemin yerine yapay aromalar içerir
- Dökme çaya kıyasla düşük besin yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yasemin çayı poşeti glisemik indeksi nedir?
Yasemin çayı poşeti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.2 g).
Yasemin çayı poşeti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yasemin çayı poşeti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Yasemin çayı poşeti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
