Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük yağ ve karbonhidrat
- ✓ İlave şeker yok
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Hafif işlenmiş
- ✗ Lif içeriği yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5g |
| Şekerler (toplam) | 0g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 26g |
| Yağ | 1.5g |
| Doymuş | 0.4g |
| Doymamış | 1.1g |
| Sodyum | 650mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş glisemik indeksi nedir?
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş kan şekerini nasıl etkiler?
Yağsız hindi göğsü, küp doğranmış ve hafif tütsülenmiş 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →