Yağ
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Karbonhidrat veya şeker içermez
- Aşırı doymuş yağ içerir
Yağ için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
15 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yağ, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
870
Kalori
0 g
Karbonhidrat
1.5 g
Protein
94 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 870 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 94 g |
| Doymuş | 52 g |
| Doymamış | 42 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Karbonhidrat veya şeker içermez
- Enerji kaynağıdır
- Aşırı doymuş yağ içerir
- Çok yüksek kalori yoğunluğu
- Minimum protein ve lif içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yağ glisemik indeksi nedir?
Yağ için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Yağ insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yağ karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Yağ'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
