Vegan ekşi krema
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Vegan ekşi krema glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Vegan ekşi krema glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Vegan ekşi krema kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Süt ürünü içermeyen alternatif
- ✓ Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ içeriği
- ✗ İşlenmiş içerikler
- ✗ İlave sodyum ve şekerler
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 8g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 1g |
| Çözünür | 0.3g |
| Çözünmez | 0.7g |
| Protein | 2g |
| Yağ | 16g |
| Doymuş | 7g |
| Doymamış | 8g |
| Sodyum | 350mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Vegan ekşi krema glisemik indeksi nedir?
Vegan ekşi krema glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Vegan ekşi krema insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vegan ekşi krema düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Vegan ekşi krema kan şekerini nasıl etkiler?
Vegan ekşi krema 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →