Vanilyalı protein gofret
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Vanilyalı protein gofret glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 11 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Vanilyalı protein gofret glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Vanilyalı protein gofret kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük ilave şeker
- ✓ Lif içerir
- ✗ Ultra işlenmiş bileşenler
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ
- ✗ Yapay tatlandırıcılar ve katkı maddeleri içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbonhidratlar | 30g |
| Şekerler (toplam) | 3g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 6g |
| Çözünür | 1.8g |
| Çözünmez | 4.2g |
| Protein | 25g |
| Yağ | 22g |
| Doymuş | 12g |
| Doymamış | 10g |
| Sodyum | 250mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Vanilyalı protein gofret glisemik indeksi nedir?
Vanilyalı protein gofret glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 11 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Vanilyalı protein gofret insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vanilyalı protein gofret düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Vanilyalı protein gofret kan şekerini nasıl etkiler?
Vanilyalı protein gofret 100g başına 11 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →