Tavuk kurusu
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 5 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Tavuk kurusu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
21 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk kurusu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
300
Kalori
5 g
Karbonhidrat
50 g
Protein
5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 50 g |
| Yağ | 5 g |
| Doymuş | 1.5 g |
| Doymamış | 3.5 g |
| Sodyum | 1500 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
- İlave şeker içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk kurusu glisemik indeksi nedir?
Tavuk kurusu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
Tavuk kurusu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk kurusu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Tavuk kurusu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
