kurutulmuş tütsülenmiş et
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- yüksek protein içeriği
- yüksek sodyum içeriği
kurutulmuş tütsülenmiş et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Et formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kurutulmuş tütsülenmiş et, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 45 g |
| Yağ | 15 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 2200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- düşük karbonhidrat içeriği
- yüksek sodyum içeriği
- işlenmiş et ürünü
- doymuş yağ içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kurutulmuş tütsülenmiş et glisemik indeksi nedir?
kurutulmuş tütsülenmiş et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
kurutulmuş tütsülenmiş et insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kurutulmuş tütsülenmiş et için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Et formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Et formları arasında, Kroket (etli) en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 10).
kurutulmuş tütsülenmiş et'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
