Tavuk butu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Yüksek protein içeriği
- Doymuş yağ içerir
Tavuk butu için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: USDA FoodData Central #172373 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tavuk butu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk butu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
172
Kalori
0 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
11 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 172 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 11 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 80 mg |
İşlenme Düzeyi
5%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat
- Esansiyel amino asitler açısından zengin
- Doymuş yağ içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk butu glisemik indeksi nedir?
Tavuk butu için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Tavuk butu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk butu karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Tavuk butu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Tavuk butu formları arasında, Tavuk baget en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Tavuk butu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
