Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri

GI 10 · DüşükGL 6 / 100 g4/10

Düşük GI

10 GI

100 g'da GL 6

Logi puanı 4/10

Çok düşük glisemik indeks ve glisemik yük
Yüksek oranda işlenmiş ürün

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri için glisemik indeks 10 (Düşük).

3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

210

Kalori

60 g

Karbonhidrat

2 g

Protein

0.5 g

Yağ

100g başına

Kalori	210 kcal
Karbonhidratlar	60 g
Şekerler (toplam)	2 g
Doğal	2 g
Eklenmiş	0 g
Lif	8 g
Çözünür	3 g
Çözünmez	5 g
Protein	2 g
Yağ	0.5 g
Doymuş	0.1 g
Doymamış	0.4 g
Sodyum	80 mg

İşlenme Düzeyi

90%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Çok düşük glisemik indeks ve glisemik yük
İlave şeker içermez
Diyet lifi içerir
Yüksek oranda işlenmiş ürün
Tatlandırıcı içerir (eritritol/stevia)
Düşük protein ve mikro besin içeriği

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri glisemik indeksi nedir?

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 6.

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri kan şekerini nasıl etkiler?

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış meyan kökü şekerlemeleri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.