şekersiz portakal reçeli
Düşük GI
100 g'da GL 5
- ilave şeker oranı düşük
- yapay tatlandırıcı içerir
şekersiz portakal reçeli için glisemik indeks 35, sade Portakal reçeli (65) değerinden düşüktür.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Portakal reçeli formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
şekersiz portakal reçeli, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 45 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 0.4 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- ilave şeker oranı düşük
- bir miktar lif içerir
- düşük kalorili
- yapay tatlandırıcı içerir
- orta derecede işlenmiş
- düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
şekersiz portakal reçeli glisemik indeksi nedir?
şekersiz portakal reçeli için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
şekersiz portakal reçeli insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
şekersiz portakal reçeli düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Portakal reçeli formunun glisemik yükü en düşüktür?
şekersiz portakal reçeli, bu veritabanındaki tüm Portakal reçeli formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 5).
şekersiz portakal reçeli'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
