Sarıyüzgeç orkinos biftek
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Yüksek protein içeriği
- Bir miktar cıva içerir
Sarıyüzgeç orkinos biftek için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
26 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sarıyüzgeç orkinos biftek, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
108
Kalori
0 g
Karbonhidrat
24 g
Protein
0.6 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 108 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Yağ | 0.6 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 39 mg |
İşlenme Düzeyi
5%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Omega-3 yağ asitleri açısından zengin
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Bir miktar cıva içerir
- Düşük lif içeriği
Alerjenler
İçerir: balık
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sarıyüzgeç orkinos biftek glisemik indeksi nedir?
Sarıyüzgeç orkinos biftek için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Sarıyüzgeç orkinos biftek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sarıyüzgeç orkinos biftek karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Sarıyüzgeç orkinos biftek'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
