Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
26 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Çiğ morina formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 160 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 120 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Düşük glisemik etki
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Bitkisel bazlı öğünlere kıyasla düşük lif içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu glisemik indeksi nedir?
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Çiğ morina formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Çiğ morina formları arasında, Balık yahnisi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Badem kaplamalı fırınlanmış morina balığı filetosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
