peynir cipsi
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
peynir cipsi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
8 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
peynir cipsi, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
420
Kalori
2 g
Karbonhidrat
35 g
Protein
30 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 35 g |
| Yağ | 30 g |
| Doymuş | 18 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
peynir cipsi glisemik indeksi nedir?
peynir cipsi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
peynir cipsi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
peynir cipsi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
peynir cipsi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
