Peynir loru
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
Peynir loru için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Peynir loru formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Peynir loru, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Yağ | 27 g |
| Doymuş | 17 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek protein içeriği
- Düşük işlenme seviyesi
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Lif içermez
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Peynir loru glisemik indeksi nedir?
Peynir loru için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
Peynir loru insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Peynir loru için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Peynir loru formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Peynir loru formları arasında, Beyaz peynir en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Peynir loru'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
