pastırmaya sarılı tavuk göğsü
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
pastırmaya sarılı tavuk göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
21 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
pastırmaya sarılı tavuk göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 12 g |
| Doymuş | 4.2 g |
| Doymamış | 7.8 g |
| Sodyum | 850 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş et içerir
- Orta düzeyde doymuş yağ
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
pastırmaya sarılı tavuk göğsü glisemik indeksi nedir?
pastırmaya sarılı tavuk göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
pastırmaya sarılı tavuk göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
pastırmaya sarılı tavuk göğsü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
-
Kümes hayvanı eti GI yok - Fırınlanmış tavuk göğsü şeritleri (otlarla çeşnilendirilmiş, kaplamasız) GI yok
- fırında tavuk şnitzel GI 50
- fırında tavuk kanat GI yok
- dondurulmuş hindi nugget GI 55
- Ot ve keten tohumu kaplamalı tavuk bonfile GI 5
-
Limonlu, otlu ve zeytinyağlı fırınlanmış tavuk göğsü GI yok - Ot ve badem veya tohum kaplamalı fırınlanmış domuz filetosu GI 10
pastırmaya sarılı tavuk göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
