Orgain bitkisel protein tozu
Düşük GI
tipik ölçek (30 g) başına GL 1.8 · 100 g'da GL 6
- Düşük glisemik yük ve indeks
- İlave şeker içerir
Orgain bitkisel protein tozu için glisemik indeks 35, sade Peynir altı suyu protein izolatı tozu (30) değerinden yüksektir. Bir tipik ölçek (30 g) glisemik yükü 1.8 artırır.
16 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 It contains zero added sugars and less processing, which lowers glycemic impact and avoids unnecessary additives.
Bezelye protein izolatı - 100 g'da GL 1 Hemp protein is less processed, has more fiber, and contains healthy fats, supporting better insulin sensitivity.
Kenevir protein tozu
Peynir altı suyu protein izolatı tozu formları
- GI 30 · 100 g'da GL 2
Peynir altı suyu protein izolatı tozu - GI 30 · 100 g'da GL 2 marka: vega
Vega Protein Tozu - Vegan protein tozuGI 30 · 100 g'da GL 2 gluten free
- vanilyalı kolajen protein tozuGI 35 · 100 g'da GL 3 vanillacollagen
- yüksek proteinli kahve protein tozuGI 25 · 100 g'da GL 3 high proteincoffee
- vegan kahveli protein tozuGI 35 · 100 g'da GL 5 vegancoffee
- Yaban mersinli protein tozuGI 35 · 100 g'da GL 6 blueberry
- +5 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Orgain bitkisel protein tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 4 g |
| Lif | 7 g |
| Çözünür | 2.1 g |
| Çözünmez | 4.9 g |
| Protein | 50 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 2 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük ve indeks
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde lif içeriği
- İlave şeker içerir
- İşlenmiş ürün
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Orgain bitkisel protein tozu glisemik indeksi nedir?
Orgain bitkisel protein tozu için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik ölçek (30 g) glisemik yükü 1.8; 100 g'da glisemik yük 6.
Orgain bitkisel protein tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Orgain bitkisel protein tozu düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Peynir altı suyu protein izolatı tozu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Peynir altı suyu protein izolatı tozu formları arasında, Peynir altı suyu protein izolatı tozu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
Orgain bitkisel protein tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
