Ördek kanadı
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek yağ içeriği
Ördek kanadı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
18 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Ördek kanadı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
210
Kalori
0 g
Karbonhidrat
17 g
Protein
16 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Yağ | 16 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Doymamış yağlar açısından zengin
- Yüksek yağ içeriği
- Doymuş yağ içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Ördek kanadı glisemik indeksi nedir?
Ördek kanadı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Ördek kanadı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ördek kanadı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Ördek kanadı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
