Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve)

GI 15 · DüşükGL 4 / kutu5/10

Düşük GI

15 GI

tipik kutu (400 g) başına GL 4 · 100 g'da GL 1

Logi puanı 5/10

Düşük kalorili içerik
Yüksek oranda işlenmiş

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve) için glisemik indeks 15, sade gazlı içecek (63) değerinden düşüktür. Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 4 artırır.

23 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

gazlı içecek formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori

4 g

Karbonhidrat

0 g

Protein

0 g

Yağ

100g başına

Kalori	15 kcal
Karbonhidratlar	4 g
Şekerler (toplam)	2 g
Doğal	2 g
Eklenmiş	0 g
Lif	2 g
Çözünür	0.6 g
Çözünmez	1.4 g
Protein	0 g
Yağ	0 g
Doymuş	0 g
Doymamış	0 g
Sodyum	10 mg

İşlenme Düzeyi

95%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Düşük kalorili içerik
Prebiyotik lif içerir
Yüksek oranda işlenmiş
Tatlandırıcılar ve katkı maddeleri içerir

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve) glisemik indeksi nedir?

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve) için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 4; 100 g'da glisemik yük 1.

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve) düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi gazlı içecek formunun glisemik yükü en düşüktür?

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve), bu veritabanındaki tüm gazlı içecek formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Olipop Doctor Goodwin Soda (konserve)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.