nopalin tableti
Düşük GI
100 g'da GL 6
- Çok yüksek lif içeriği
- İşlenmiş takviye formu
nopalin tableti için glisemik indeks 15 (Düşük).
6 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
nopalin tableti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 40 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 30 g |
| Çözünür | 10 g |
| Çözünmez | 20 g |
| Protein | 3 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok yüksek lif içeriği
- Düşük glisemik indeks ve yük
- İlave şeker içermez
- İşlenmiş takviye formu
- Düşük protein içeriği
- Bütün gıdalara kıyasla minimal mikro besin çeşitliliği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
nopalin tableti glisemik indeksi nedir?
nopalin tableti için glisemik indeks 15 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 6.
nopalin tableti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
nopalin tableti düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
nopalin tableti kan şekerini nasıl etkiler?
nopalin tableti 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
nopalin tableti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
