MCT yağlı veya sade yağlı kahve
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- İlave şeker içermez
- Yüksek doymuş yağ içeriği
MCT yağlı veya sade yağlı kahve için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
MCT yağlı veya sade yağlı kahve, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
70
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0.3 g
Protein
7.5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.3 g |
| Yağ | 7.5 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 1.5 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Sağlıklı yağ kaynağı (MCT)
- Düşük glisemik etki
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Lif içermez
- Yağlar dışında besin değeri yoktur
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
MCT yağlı veya sade yağlı kahve glisemik indeksi nedir?
MCT yağlı veya sade yağlı kahve için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
MCT yağlı veya sade yağlı kahve insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
MCT yağlı veya sade yağlı kahve karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
MCT yağlı veya sade yağlı kahve'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
