Lor peyniri üçgen
Düşük GI
100 g'da GL 0.9
- Azaltılmış yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Lor peyniri üçgen için glisemik indeks 15 (Düşük).
12 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Lor peyniri üçgen, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 4 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 12 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 4 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Azaltılmış yağ içeriği
- Kalsiyum ve protein kaynağı
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş peynir ürünü
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Lor peyniri üçgen glisemik indeksi nedir?
Lor peyniri üçgen için glisemik indeks 15 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.9.
Lor peyniri üçgen insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Lor peyniri üçgen düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Lor peyniri üçgen kan şekerini nasıl etkiler?
Lor peyniri üçgen 100g başına 0.9 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Lor peyniri üçgen'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
