Limon suyu tozu (şekersiz)
Düşük GI
tipik çay kaşığı (5 g) başına GL 0.6 · 100 g'da GL 12
- Düşük glisemik indeks
- Orta derecede işlenmiş
Limon suyu tozu (şekersiz) için glisemik indeks 20 (Düşük). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 0.6 artırır.
20 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Limon suyu tozu (şekersiz), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 60 g |
| Şekerler (toplam) | 20 g |
| Doğal | 20 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 7 g |
| Çözünür | 2.1 g |
| Çözünmez | 4.9 g |
| Protein | 4 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks
- C vitamini açısından zengin
- Düşük ilave şeker içerir
- Orta derecede işlenmiş
- Bir miktar doğal şeker içerir
- Düşük protein içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Limon suyu tozu (şekersiz) glisemik indeksi nedir?
Limon suyu tozu (şekersiz) için glisemik indeks 20 (Düşük). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 0.6; 100 g'da glisemik yük 12.
Limon suyu tozu (şekersiz) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Limon suyu tozu (şekersiz) düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Limon suyu tozu (şekersiz) kan şekerini nasıl etkiler?
Limon suyu tozu (şekersiz) 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Limon suyu tozu (şekersiz)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
