Kurutulmuş tavuk özü
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 5 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Yüksek protein içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
Kurutulmuş tavuk özü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
2 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kurutulmuş tavuk özü, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
5 g
Karbonhidrat
55 g
Protein
2 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 55 g |
| Yağ | 2 g |
| Doymuş | 0.5 g |
| Doymamış | 1.5 g |
| Sodyum | 12000 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Lif ve mikro besinler açısından fakir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kurutulmuş tavuk özü glisemik indeksi nedir?
Kurutulmuş tavuk özü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
Kurutulmuş tavuk özü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kurutulmuş tavuk özü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Kurutulmuş tavuk özü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
