kurutulmuş palamut pulları
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.1 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Son derece yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
kurutulmuş palamut pulları için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
24 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kurutulmuş palamut pulları, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
356
Kalori
0.1 g
Karbonhidrat
77 g
Protein
3 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 356 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 77 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 0.9 g |
| Doymamış | 2.1 g |
| Sodyum | 1500 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Son derece yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat ve şeker
- Neredeyse hiç glisemik etkisi yok
- Yüksek sodyum içeriği
- Orta düzeyde işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kurutulmuş palamut pulları glisemik indeksi nedir?
kurutulmuş palamut pulları için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.1 g).
kurutulmuş palamut pulları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kurutulmuş palamut pulları karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
kurutulmuş palamut pulları'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
