Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası

GI 25 · DüşükGL 1 / 100 g7/10

Düşük GI

25 GI

100 g'da GL 1

Logi puanı 7/10

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası için glisemik indeks 25 (Düşük).

19 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Kalori

4.5 g

Karbonhidrat

2.1 g

Protein

0.8 g

Yağ

100g başına

60%

Orta

Bu puan neden?

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası glisemik indeksi nedir?

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası kan şekerini nasıl etkiler?

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Kral istiridye mantarlı ve taze soğanlı miso çorbası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.