Köfte (dilimlenmiş)
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 3 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Düşük glisemik indeks/yük
- Yüksek sodyum içeriği
Köfte (dilimlenmiş) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Köfte (dilimlenmiş), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
300
Kalori
3 g
Karbonhidrat
12 g
Protein
27 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 12 g |
| Yağ | 27 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 15 g |
| Sodyum | 1100 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks/yük
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş et ürünü
- Doymuş yağlar ve katkı maddeleri içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Köfte (dilimlenmiş) glisemik indeksi nedir?
Köfte (dilimlenmiş) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Köfte (dilimlenmiş) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Köfte (dilimlenmiş) için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Köfte (dilimlenmiş)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
