Klasik Kara Orman jambonu
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Klasik Kara Orman jambonu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
21 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Pişmiş jambon formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Klasik Kara Orman jambonu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 4 g |
| Doymuş | 1.5 g |
| Doymamış | 2.5 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
- Doymuş yağ içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Klasik Kara Orman jambonu glisemik indeksi nedir?
Klasik Kara Orman jambonu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Klasik Kara Orman jambonu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Klasik Kara Orman jambonu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Pişmiş jambon formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Pişmiş jambon formları arasında, Bal salamı en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Klasik Kara Orman jambonu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
