keçi paçası
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- yüksek protein içeriği
- lif içeriği yok
keçi paçası için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
9 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
keçi paçası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
180
Kalori
0 g
Karbonhidrat
26 g
Protein
8 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 3.2 g |
| Doymamış | 4.8 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- kolajen ve mineraller açısından zengin
- lif içeriği yok
- orta derecede doymuş yağ
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
keçi paçası glisemik indeksi nedir?
keçi paçası için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
keçi paçası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
keçi paçası karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
keçi paçası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
