Kahve ve amaretto aromalı dondurma
Orta GI
100 g'da GL 17
- Kalsiyum kaynağı
- Yüksek ilave şeker içeriği
Kahve ve amaretto aromalı dondurma için glisemik indeks 60, sade Dondurma (60) ile aynıdır.
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Dondurma formları
- GI 60 · 100 g'da GL 14
Dondurma - GI 25 · 100 g'da GL 2 sugar free
şekersiz dondurma - proteinli dondurmaGI 38 · 100 g'da GL 6 high protein
- Laktozsuz vanilyalı dondurmaGI 60 · 100 g'da GL 14 lactose free
- Antep fıstıklı dondurmaGI 60 · 100 g'da GL 15 pistachio
- GI 61 · 100 g'da GL 16 chocolate
Çikolatalı dondurma - çilekli dondurmaGI 60 · 100 g'da GL 16 strawberry
- +3 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kahve ve amaretto aromalı dondurma, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 28 g |
| Şekerler (toplam) | 24 g |
| Doğal | 4 g |
| Eklenmiş | 20 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 3 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 5.5 g |
| Doymamış | 3 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Kalsiyum kaynağı
- Bir miktar protein içerir
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Ultra işlenmiş
- Yüksek glisemik yük
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kahve ve amaretto aromalı dondurma glisemik indeksi nedir?
Kahve ve amaretto aromalı dondurma için glisemik indeks 60 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 17.
Kahve ve amaretto aromalı dondurma insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kahve ve amaretto aromalı dondurma orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hangi Dondurma formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Dondurma formları arasında, şekersiz dondurma en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
Kahve ve amaretto aromalı dondurma'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
