Ground beef Sloppy Joe filling
Orta GI
tipik fincan (150 g) başına GL 9 · 100 g'da GL 6
- Good protein source
- Moderate added sugar
Ground beef Sloppy Joe filling için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 9 artırır.
16 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Ground beef Sloppy Joe filling, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 6 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 4 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 12 g |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş | 4 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 500 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Good protein source
- Contains some vegetables
- Moderate added sugar
- High sodium content
- Processed meat product
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Ground beef Sloppy Joe filling glisemik indeksi nedir?
Ground beef Sloppy Joe filling için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 9; 100 g'da glisemik yük 6.
Ground beef Sloppy Joe filling insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ground beef Sloppy Joe filling orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Ground beef Sloppy Joe filling kan şekerini nasıl etkiler?
Ground beef Sloppy Joe filling 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Ground beef Sloppy Joe filling'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
