Genoa salam
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1.5 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Genoa salam için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
8 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Klasik salam formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Genoa salam, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
410
Kalori
1.5 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
36 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 410 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 36 g |
| Doymuş | 13 g |
| Doymamış | 21 g |
| Sodyum | 1700 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Demir ve B vitaminleri içerir
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş et ürünü
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Genoa salam glisemik indeksi nedir?
Genoa salam için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
Genoa salam insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Genoa salam için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Genoa salam'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
