Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- High protein content
- Moderate sodium content
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.07 g |
| Çözünmez | 0.13 g |
| Protein | 17 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 2 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- High protein content
- Low glycemic impact
- Low in added sugars
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi glisemik indeksi nedir?
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Ev yapımı Yunan yoğurtlu ton balığı ezmesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
