Enerji topları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Enerji topları glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 20 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Enerji topları glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Enerji topları kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6.5/10
Bu puan neden?
- ✓ İlave şeker yok
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ Sağlıklı yağlar içerir
- ✗ Yüksek doğal şeker içeriği
- ✗ Orta glisemik yük
- ✗ Kalori yoğun
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 45g |
| Şekerler (toplam) | 32g |
| Doğal | 32.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 22g |
| Doymuş | 3g |
| Doymamış | 17g |
| Sodyum | 5mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Enerji topları glisemik indeksi nedir?
Enerji topları glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 20 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Enerji topları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Enerji topları düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Enerji topları kan şekerini nasıl etkiler?
Enerji topları 100g başına 20 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →